Pilates
Neu
Bianca Deutsch hat im September 2020 den Pilates-Kurs von Claudia Silbe übernommen.
Bianca hat aufgrund ihrer langjährigen Trainingserfahrung einen tiefen Einblick in die Sportart Pilates. In einer sehr überzeugenden, ruhigen Art turnt sie die Übungen vor und gibt die nötigen Hintergrundinformationen dazu.
Die Beteiligung liegt hier überdurchschnittlich hoch bei 15 – 20 Teilnehmern. Die gemischte Gruppe deckt einen sehr großen Altersbereich ab. Schön ist auch, dass es immer wieder Schnupperteilnehmer gibt, die dann wiederkommen und in den Verein eintreten.
Nach dem Fortbildungsseminar „Variationen für die Pilates-Stunde“ werden neue Ideen und Übungen einfließen.
Siehe auch Übungsplan