05322/8 71 51 Ostpreußenweg 3, 38667 Bad Harzburg

Übungsplan

Online-Sportangebot (neu)

Die interessierten TN melden sich bei den ÜL (die Handy-Nummer stehen auf dem Plakat) telefonisch.

Der Präsenz-Übungsbetrieb ruht im Moment.
Wir haben unser Online-Angebot neu sortiert.
(Die anderen Übungsangebote
ruhen bis auf Widerruf)

Video-Clip (Jumping Fitness) - S. auch Übungsplan

Herzlichen Glückwunsch!
Unsere geplante Weiterentwicklung im Bereich Jumping Fitness nimmt Formen an. Rebecca Bock hat vor einiger Zeit an einem „Jumping meets Shadowboxer“ Workshop teilgenommen und das entsprechende Zertifikat erfolgreich bestanden. Herzlichen Glückwunsch!
Shadowboxing ist eine Weiterentwicklung. Es wird noch intensiver trainiert, sodass die fünf Fähigkeiten: Ausdauer – Kraft –Schnelligkeit – Beweglichkeit und Koordination optimal gestärkt werden. Es wird nun richtig anstrengend. Rebecca beginnt ihren Online-Unterricht am 7. Januar 2021. Mit Öffnung des Präsenzübungsbetriebes wird voll durchgestartet. Jumping Fitness wird natürlich weiterhin in der klassischen Form angeboten.

Bitte weiterlesen

Unsere weiteren Onlineangebote siehe rechts.

Video-Clip

Bis auf Weiteres kein Übungsbetrieb möglich!

Sportart

Tag

Info

Uhrzeit

Übungsleiter

Telefon

Halle

Trampolinturnen

Mo

Kind./Jug./ Erwachs.

15:30 - 19:00

Anja Damköhler

0157 5286 8211

Deilich-Halle

Eltern-Kind-Turn Gr. 1

Mo

1,5 - 2,5 Jahre

15:30 - 16:15

Nicole Wackerhagen

0170 2855 241

Turnhalle Harlingerode

Eltern-Kind-Turn Gr. 2

Mo

1,5 - 2,5 Jahre

16:15 - 17:00

Nicole Wackerhagen

0170 2855 241

Turnhalle Harlingerode

Fantasieturnen

Mo

4 - 8 Jahre

17:00 - 17:45

Nicole Wackerhagen

0170 2855 241

Turnhalle Harlingerode

Nordic Walking

Mo

alle Gruppen

ab 18:00 Uhr

Annette Pelz

0172 9590 865

Outdoor (siehe auch GZ)

Pilates I

Mo

18:00 - 19:00

Bianca Deutsch

0171 8251 015

Turnhalle Harlingerode

Jumping Fitness

Mo

18:00 - 19:00

Rebecca Bock

0151 1523 3971

Planstraße

Pilates II

Mo

19:15 - 20:15

Bianca Deutsch

0171 8251 015

Funktionsraum Planstraße

Kangoo Power Gr.1

Mo

19:30 - 20:30

Kathrin Willert

0151 2356 1637

FZZ Harlingerode

Yoga

Di

17:30 - 18:30

Petra Fiebig

Funktionsraum Planstraße

Jumping Fitness

Di

19:00 - 20:00

Anika Krampitz

0172 2178 643

Planstraße

Nordic Walking

Mi

09:15 - 11:15

Annette Pelz

0172 9590 865

Outdoor (siehe auch GZ)

Trampolinturnen

Mi

Leistungsgruppe

15:30 - 17:00

Anja Damköhler

0157 5286 8211

Deilich-Halle

Jumping Fitness

Mi

18:00 - 19:00

Patricia Rehr

0159 0132 9429

Planstraße

Body Styling

Mi

18:30 - 20:00

Iris Stützer-Bock

0175 8532 753

Turnhalle Harlingerode

Step Aerobic Gr. 1

Mi

19:00 - 20:00

Heike Kummer

05322 / 8776633

Funktionsraum Planstraße

Kangoo Power Gr. 2

Do

18:00 - 19:00

Kathrin Willert

0151 2356 1637

Turnhalle Harlingerode

Step Aerobic Gr. 2

Do

19:00 - 20:00

Alina Schönfeld

0178 6845 635

Turnhalle Harlingerode

Jumping Fitness

Do

19:00 - 20:00

Anika Krampitz

0172 2178 643

Planstraße

Dance Fitness

Do

20:00 - 21:00

Alina Schönfeld

0178 6845 635

Turnhalle Harlingerode

Tanzen Lollipops

Fr

Mini 3,5-6 Jahre

15:30 - 16:15

Melanie Jacobs

0151 1603 9138

Turnhalle Harlingerode

Tanzen Lollipops

Fr

Midi (ab 6 Jahre)

16:30 - 17:15

Melanie Jacobs

0151 1603 9138

Turnhalle Harlingerode

Tanzen Lollipops

Fr

Maxi (ab 6 Jahre)

17:30 - 18:15

Melanie Jacobs

0151 1603 9138

Turnhalle Harlingerode

Jumping Fitness

Fr

18:00 - 19:00

Patricia Rehr

0159 0132 9429

Planstraße

Rückengymnastik

Fr

18:30 - 19:30

Annette Pelz

0172 9590 865

Turnhalle Harlingerode

Volleyball

Fr

alle

19:30 - 22:00

Hendrik Böhm

0151 4324 4256

Turnhalle Harlingerode

Ansprechpartner

     

Sparte

Name

Telefon

Body- Styling

Iris Stützer-Bock

0175 8532 753

Eltern-Kind-/Fantasie

Nicole Wackerhagen

0170 2855 241

Entspannung

Annette Pelz

0172 9590 865

Kangoo Power

Kathrin Willert

0151 2356 1637

Jumping Fitness

Rebecca Bock

0151 1523 3971

Jumping Fitness

Anika Krampitz

0172 2178 643

Jumping Fitness

Patricia Rehr

0159 0132 9429

Nordic- Walking/Rücken

Annette Pelz

0172 9590 865

Pilates/Yoga

Claudia Silbe von Czapiewski

0163 6132 424

Step-Aerobic Gr. 1

Heike Kummer

05322/877 6633

Step-Aerobic Gr. 2

Alina Schönfeld

0178 6845 635

Tanzen Lollipops

Melanie Jacobs

0151 1603 9138

Trampolinturnen

Anja Damköhler

0157 5286 8211

Volleyball

Henrik Böhm

0151 4324 4256

Siehe auch Kurse

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